Agora você também pode ter a pele bonita assim também, basta alguns pequenos cuidados diários com a sua pele.

primeiro, vamos cuidar da limpeza da pele, que deve ser feita pelo uma vez por semana.

segundo, cuidar da alimen

tacao também pois ela têm

muita influência sobre a apa

rência  da pele, dê preferên-

cia às frutas vermelhas.

evite o máximo tocar o rosto

com as maos, pois nossas    /

maos geralmente estao chei-

as de microorganismos, cau -

sando erupcoes, espinhas e -

outros problemas.

beba bastante água porque a

água ajuda a hidratar sua pe-

le e ela fica mais bonita.

pratique exercício, pois tam -

bém ajuda a desintoxicar o organismo, melhorando a saú

de da pele também.

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