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^Pele perfeita e saudável
^Pele perfeita e saudável

   Agora você pode ter a pele perfeita e

saudável também.

 Vou te dar algumas dicas valiosas para vo

cê ter a pele muito mais bonita.

Vamos às dicas:

1 - Evite comer chocolates,doces,frituras e gorduras, pois esses alimentos trazem   uma série de problemas para nossa pele.

2 - parater uma pele bonita e saudável é  necessário uma limpeza eficiente, e para

isso você nao precisa gastar muito, pois em casa mesmo você pode fazer isso.

vai lá: mmisture 2 colheres de acucar +  um pouco de sabonete liquido e um pou-de clara de ovo.passe em todo o rosto fa-zendo movimentos circulares, de baixo para cima e em seguida lave o rosto em água fria, se nao ficar bem limpo pode la

var de novo.

Agora misture 2 colheres de mel, + uma

vitamina C efervescente e uma gema de

ovo, passe em todo rosto também, isso seria mais um hidratante, e após lave tambem o rosto em água fria, eu sei que o cheiro do ovo nao é lá essas coisas mas

ele é muito eficiente para a pele do rosto pois ele contém colágeno na clara, que ajuda a manter a pele mais firme evitando a flacidez, e a gema contém vitamina E que é muito essencial à pele.

3 - Agora passe um hidratante de sua preferencia, podendo usar também uma locao tonica para tonificar a pele.


Essas tres dicas valem muito, se você botar em práticacom certeza vai conseguir mudar a aparência do seu rosto.



    Até mais e boa sorte